GuMo-Yoga

Yoga in der Früh für Berufstätige      

GuMo-Yoga ist kein neuer Mode Trend, sondern unser "Guten Morgen" Yoga-Kurs.
Kennst du diese besondere Stimmung, die frühmorgens in der Luft liegt? Alles ist noch so neu, frisch und unverbraucht, aber leider bemerken wir das meist gar nicht mehr! Wir stressen in die Arbeit, sitzen oder stehen den ganzen Tag und hetzen wieder nach Hause. Der Körper wird immer ungelenkiger, selbst kleine Bewegungen schmerzen in Nacken, Schulternund Rücken.
Wir bieten für all diejenigen, die aus diesemSchmerz-Kreislauf aussteigen und wieder mehr für die eigene Gesundheit tun wollen, diesen Guten-Morgen-Kurs, speziell auf die Bedürfnisse von Berufstätigen (auch für AnfängerInnen geeignet) abgestimmt. Hier praktizieren wir Asanas, die den Kreislauf in Schwung bringen.