Dein WOHLFÜHL-FREIRAUM im 9. Bezirk von Wien 
Kursplan für Winter / Frühling 2012 findest Du zum download hier:
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Der FREIRAUM-Kursplan 2012
Montag
9:00-10:30 Schwangeren-Yoga sanft* - Tamara
11:00-12:00 Mama-Baby-Yoga* - (ca. ab 6. LM) – Tamara
14:00-15:30 Eltern-PEKIP – Thomas (Raum 2) – Beginn 3x im Jahr
16:00-17:30 Eltern-PEKIP – Thomas (Raum 2) – Beginn 3x im Jahr
18:00-21:00 Ausbildung dipl. Reiki-TherapeutIn – Andreas (nächster Ausbildungsgruppe ab Fr.23.3.2012)
Dienstag
Dienstag
8:00 - 9:00 Guten-Morgen-Hatha-Yoga* – Anett
10:00-11:30 Mama-Baby-Yoga sanft* (ca. bis 6. LM) – Katharina
10:00-11:30 Kinder-Turnen* (1-3 Jahre) – Isabella
12:00-13:00 Hatha-Yoga* – Isabella
13:00-14:30 Schwangeren-Yoga sanft* - Katharina
13:00-14:30 Schwangeren-Yoga sanft* - Katharina
13:00-14:30 Spielgruppe* (ca. 0-1 Jahre) – Vera
16:00-17:00 Feldenkrais für Schwangere* - Anastasia / Elisabeth
16:00-17:00 Yoga für übergewichtige Kinder* - Tamara
17:00-18:00 Yoga für Schulkinder* (ca. 6-12 Jahre) – Tamara
17:00-18:00 Teenie-Yoga* (ca. 12-19 Jahre) - Marlies oder Katharina
18:00-19:00 Hatha-Yoga* - Marlies
19:00-20:30 Ausdruckstanz* (AnfängerInnen) Bernadette
19:00-20:30 bunte Abende Vorträge, Lesungen,…
Mittwoch
10:00-11:30 Spielgruppe* (ca. 0-3 Jahre) – Katharina
13:00-14:30 Mama-Baby-Yoga sanft* (ca. bis 6. LM) – Tamara
13:00-14:30 Mama-Baby-Yoga sanft* (ca. bis 6. LM) – Tamara
13:00-14:30 Schwangeren-Yoga sanft* - Katharina
16:00-17:00 Kinder-Yogareise* (ca. 3-6 Jahre) – Tamara
17:00-18:00 Schwangeren-Yoga* - Anett
18:00-19:00 Feldenkrais* - Anastasia
18:00-19:00 Hatha-Yoga sanft* – Anett
19:00-20:30 Hatha-Yoga* - Anett
19:00-20:30 Schwangeren-Yoga sanft* - Tamara
Donnerstag
Donnerstag
9:00-10:00 Zenrise* - Meditation - Sebastian
10:00-11:00 Mama-Baby-Yoga* (ca. ab 6. LM) – Katharina
14:00-15:30 Schwangeren-Yoga sanft* - Katharina
14:00-15:30 Schwangeren-Yoga sanft* - Katharina
14:00-15:30 Eltern-PEKiP – Andrea (Raum 2) - Beginn 3x im Jahr!
16:00-17:00 Kinder-Turnen* (ca. 3-6 Jahre) – Stefan
16:00-17:00 Kinder-Turnen* (ca. 3-6 Jahre) – Stefan
17:00-18:00 Hatha-Yoga sanft* - Susanne (ab 2.2.2012)
17:00-18:00 Schwangeren-Yoga* – Sabine
18:00-19:00 Qigong Vitalkurs* - Andreas (Raum 1)
18:00-19:00 Teenie-Yoga* (ca. 12-19 Jahre) - Marlies
19:00-20:30 Hatha-Yoga* - Sabine
19:00-20:30 Qigong 5 Elemente* - Stefan
Freitag
Freitag
10:00-11:00 Mama-Fitness* - Stefan
10:00-11:30 Schwangeren-Yoga sanft* - Katharina
13:00-14:30 Mama-Baby-Yoga sanft* (ca. bis 6. LM) – Elisabeth
10:00-11:30 Schwangeren-Yoga sanft* - Katharina
13:00-14:30 Mama-Baby-Yoga sanft* (ca. bis 6. LM) – Elisabeth
15:00-16:00 Qigong Wasser-Element* - Andreas
16:00-17:00 Schwangeren-Yoga*– Tamara
16:00-17:00 Shamata* – Meditationsstunde – Sebastian
17:00-18:00 Hatha-Yoga* – Tamara
17:00-18:00 Rückenfit-Training* - Stefan
18:00-21:00 Ausbildung dipl. Reiki-TherapeutIn (zweijährig) – neue Ausbildungsgruppe ab 23.3.2012 (Raum 1+2)
Samstag & Sonntag: “train-the-trainers”-TrainerInnen-Ausbildung, Diversity Management, Gender Mainstreaming, “My Move!”-Tanzabende, “Family Dancers”-Baby-Tanzen, zweijährige Diplom-Reiki-Ausbildung, “Let’s Go!”-Wanderwochenenden, “Schritte zum Selbst”-Seminare, Mama-Baby-Yoga-Weiterbildung, Kinder-Yoga-Ausbildung, Schwangeren-Yoga-Ausbildung, Marketing für Gesundheitsberufe,…
* FREIRAUM-10er-Block, einlösbar in allen Kursen im FREIRAUM - Institut (um € 150,- / ermäßigt € 120,-), wenn Du Deinen vollen Block bei uns abgibst, bekommst Du noch eine elfte Kurseinheit gratis dazu! An einzelnen Kursstunden (ohne Bonusstunde) kannst Du um € 15,- teilnehmen.
Anfängerinnen und Anfänger, sind in allen Kursen herzlich Willkommen, speziell bei Hatha-Yoga bieten wir Euch sogar eine sanfte Einstiegsvariante!
Anfängerinnen und Anfänger, sind in allen Kursen herzlich Willkommen, speziell bei Hatha-Yoga bieten wir Euch sogar eine sanfte Einstiegsvariante!
Stand: 10. Jänner 2012 - Änderungen vorbehalten!