
Mittwoch: 17:00-18:00 Uhr
Unsere Wahrnehmungs- und
Bewegungsgewohnheiten bestimmen die Qualität
unseres Alltags und die Grenzen unserer Leistungsfähigkeit.
Sie haben entscheidenden Einfluss darauf, ob die Handlungskompetenz
in Beruf und Privatleben, von erlernten Einschränkungen
z.B. Rückenschmerzen, Verspannungen, Denkmustern oder kreativer Wandlungsfähigkeit geprägt ist. Systematisches Experimentieren mit Bewegung und Wahrnehmung nach der Feldenkrais-Methode
eröffnet Entwicklungs- und Entfaltungsprozesse, die Dir helfen Deine natürlichen Ressourcen kreativ zu nutzen.
Gesundheit und (Rücken)-Beweglichkeit werden nachhaltig gestärkt!
Das Körpergefühl, die Selbstwahrnehmung und eventuelle Fehlhaltungen verbessern sich zunehmend!
Offene Stunden, die mit dem FREIRAUM-10er-Block besucht werden können.