Stefan Ratheiser
Qigong-Kurse, Rückenfit, Body-Vital-Trainer für Bewegung, Ernährung und Entspannung
Stefan Ratheiser ist Kindergartenpädagoge und absolvierte 2009/2010 an der body&health academy Wien die Ausbildung zum Dipl. Body-Vital-Trainer für Bewegung, Ernährung und Entspannung. Damit ist er neben seiner Kursleitertätigkeit auch Trainer für allgemeine, umfassende Gesundheit und kompetenter Ansprechpartner bei Fragen zu körperlicher Bewegung, Training, Ernährung und Stressmanagement. Weiters vertiefte er seine Kenntnisse und Qualifikationen in einem Lehrgang universitären Charakters der body&health academy und graduierte 2011 zum Akad. Sport- und Fitnesstrainer.
Spaß an regelmäßiger körperlicher Bewegung und einer gesunden, abwechslungsreichen Ernährung sind wichtige Säulen von körperlichem Wohlbefinden und Gesundheit, doch der Grund für Stefans gute Laune, die er immer gerne in den Freiraum mitbringt, mag wohl auch darin liegen, dass er sich seit 2010 in der dreijährigen Ausbildung zum Dipl. Qi Gong Kursleiter (nach den Richtlinien der IQTÖ) befindet. Neben der entspannenden und ausgleichenden Wirkung von Qi Gong hat Stefan bereits viele positive Erfahrungen mit dieser chinesischen Methode der Gesundheitsvorsorge gesammelt und gibt sein Wissen aus dem medizinischen Qi Gong mit Freude in seinem „5 Elemente-Kurs“ weiter.
Stefan ist seit August 2010 Trainer unserer "Rückenfit mit Theraband" und "Qigong 5 Elemente" – Kurse und ist ab sofort auch verstärkt bei uns am Empfang anzutreffen.
Info: Nebenbei widmet er sich mit Freude auch der Musik, die er als Pianist der Band „Daisy O’Hara“ (www.facebook.at/daisyoharamusic) gerne mit anderen Menschen teilt, und ist Mitbegründer der bekannten Initiative CARETAKER, die sich für einen respektvollen und nachhaltigen Lebensstil einsetzt. (http://www.caretaker.cc)
