Über uns...

"Unsere Lage ist Dein Vorteil!"

Yoga, Qigong, Taijiqigong, Rückenfit, Kinder-Kurse, Beratung und Kunst-Therapie, all das und viel mehr, findest Du seit 9.9.2009 in unserem 200qm hellen und freundlichen "Freiraum - Institut", Liechtensteinstrasse 10A, 1090 Wien. 

"Wir wollen, dass es Dir gut geht!"

Katharina Rainer-Trawöger und ihr Mann Andreas Rainer haben, nach langjähriger Unterrichtstätigkeit als "Einzelkämpfer", ein buntes Team zusammen gestellt, das von Kids bis Grannys allen Interessierten über den 10er Block die Freiheit zum Ausprobieren gibt!

Besondere Kurse präsentiert das Freiraum-Team für Berufstätige, bereits ab 7:30 Uhr morgens: "GuMoYoga" und "GuMoQigong" mit Frühstück!

Für Kinder bietet der Freiraum "KiGaYoga", für werdende Mütter "HappyBauchYoga" und für Eltern mit Kind "MaPaYoga". Weiters wurden spezielle Kurse für Becken und Unterleib entwickelt, wie "QigongWasser", aber auch geschulte "Rückenfit" Kurse helfen bei Ischias- und Nacken-Schmerzen.

Dipl. Ing. Andreas Rainer ("der strukturierte RAUM") 

Andreas Rainer Qigonghat Architektur studiert und diesen Beruf 10 Jahre ausgeübt. Nach einem Burnout beendete er seine Kariere und absolvierte eine Ausbildung zum Qigong-Kursleiter nach IQTÖ-Standards. Weitere Ausbildungen zum Shambhala-Reiki®-Therapeuten sowie zum Shambhala-Reiki®-Lehrer und zum Trainer für Erwachsenenbildung folgten. 2007 hat er sich in dieser Tätigkeit selbstständig gemacht. Seit Anfang 2008 ist er auch Unternehmensberater und hat viele GründerInnen in deren neue Selbstständigkeit begleitet.

Mag. Katharina Rainer ("die kreative "FREI", voller Name: Katharina Charlotte Rainer-Trawöger, aber auch "Karma Tsering Yangtschen": "Mit Wohlklang versehene des langen Lebens" und "Rajeshwari") 

Yoga Katharinahat, nach einer alternativen Schullaufbahn (u.a. Freie-Schule Hofmühlgasse), Kultur- und Sozialanthropologie (Ethnologie), mit Schwerpunkt indische Kunst und Kultur studiert. Sie ist an der akt ISSA Akademie für ganzheitliche Kunsttherapie ausgebildete diplomierte Kunst-Therapeutin (Schwerpunkt Tanz und Malerei) sowie, nach vielen Auslandsaufenthalten, in einem Ashram in Nordindien ausgebildete Yoga-Lehrerin nach Swami Sivananda. Mit Yoga begann sie 1999, anfangs im buddhistischen Zentrum mit sanften Hatha-Yoga. Im Laufe der Jahre besuchte sie viele Schulen und LehrerInnen u.a. in Ashtanga-Yoga, und entdeckte (nach einem Lendenwirbelbruch und langer Aufbauarbeit) bei zwei indischen Lehrern, wieder ihre Liebe zum sanften Yoga. Sie wagte den mutigen Schritt und gründete gemeinsam mit Andreas, kurz nach Ihrer Hochzeit und mit Unterstützung der gesamten Familie, das Freiraum-Institut. 

Beide schreiben derzeit an ihren Doktoraten und forschen interdisziplinär. Sie sind seit 2001 mit ihrer Gruppe xobarap, durch Kunstprojekte im öffentlichen Raum sowie im Bereich der Netzkunst (gefördert durch die MA 7 der Stadt Wien) bekannt geworden. 

weitere Teammitglieder findest Du auch hier!