Über uns...

"Unsere Lage ist Dein Vorteil!"

Yoga, Qigong, Taijiqigong, Rückenfit, Kinder-Kurse, Beratung und Kunst-Therapie, all das und viel mehr, findest Du seit 9. 9. 2009 in unserem 200 m2 hellen und freundlichen FREIRAUM - Institut, Liechtensteinstrasse 10A, 1090 Wien. 

"Wir wollen, dass es Dir gut geht!"

Katharina Rainer-Trawöger und ihr Mann Andreas Rainer haben - nach langjähriger Unterrichtstätigkeit als "Einzelkämpfer" und an verschiedensten Standorten - ein buntes Team zusammen gestellt, dass von Kids bis Grannys allen Interessierten im FREIRAUM die Freiheit zum Ausprobieren gibt!


Besondere Kurse präsentiert das Freiraum-Team für Berufstätige, bereits ab 7:30 Uhr morgens: Guten-Morgen-Yoga und Guten-Morgen-Qigong!

Für kleine Kinder bietet der Freiraum Kindergarten-Yoga, für werdende Mütter Schwangeren-Yoga und für Eltern mit Kind Mama-Papa-Baby-Yoga. Weiters wurden spezielle Kurse für Becken und Unterleib entwickelt ("Qigong-Wasser" am Freitag um 15 Uhr) und der Rückenfit-Kurs hilft Dir bei Ischias- und Nacken-Schmerzen.

Dipl. Ing. Andreas Rainer ("der strukturierte RAUM") 

Andreas Rainer Qigonghat Architektur studiert und diesen Beruf 10 Jahre ausgeübt. Nach einem Burnout beendete er seine Kariere und absolvierte eine Ausbildung zum Qigong-Kursleiter nach IQTÖ-Standards. Weitere Ausbildungen zum Shambhala-Reiki®-Therapeuten sowie zum Shambhala-Reiki®-Lehrer (nach ÖBRT-Standards) und zum Trainer für Erwachsenenbildung (wba-zertifiziert) folgten. 2007 hat er sich in dieser Tätigkeit selbstständig gemacht. Seit Anfang 2008 ist er auch Unternehmensberater und hat viele GründerInnen in deren neue Selbstständigkeit begleitet. Im Spätsommer des September 2010 zum glücklichen Papa von Pauline Florentina Tiger Rainer ("kleine aufblühende Tigerin", geboren im chinesischen Jahr des Tigers!) geworden.

Mag. Katharina Rainer ("die kreative "FREI", voller Name: Katharina Charlotte Rainer-Trawöger, aber auch "Karma Tsering Yangtschen": "Mit Wohlklang versehene des langen Lebens" und "Rajeshwari") 

Yoga Katharinahat, nach einer alternativen Schullaufbahn (u.a. Freie-Schule Hofmühlgasse), Kultur- und Sozialanthropologie (Ethnologie), mit Schwerpunkt indische Kunst und Kultur studiert. Sie ist an der akt ISSA Akademie für ganzheitliche Kunsttherapie ausgebildete diplomierte Kunst-Therapeutin (Schwerpunkt Tanz und Malerei) sowie, nach vielen Auslandsaufenthalten, in einem Ashram in Nordindien ausgebildete Yoga-Lehrerin nach Swami Sivananda. Mit Yoga begann sie 1999, anfangs im buddhistischen Zentrum mit sanften Hatha-Yoga. Im Laufe der Jahre besuchte sie viele Schulen und LehrerInnen u.a. in Ashtanga-Yoga, und entdeckte (nach einem Lendenwirbelbruch und langer Aufbauarbeit) bei zwei indischen Lehrern, wieder ihre Liebe zum sanften Yoga. Sie wagte den mutigen Schritt und gründete gemeinsam mit Andreas, kurz nach Ihrer Hochzeit und mit Unterstützung der gesamten Familie, das Freiraum-Institut. Im Spätsommer des September 2010 zur glücklichen Mama von Pauline Florentina Tiger Rainer (kleine aufblühende Tigerin) geworden.

Beide schreiben derzeit an ihren Doktoraten und forschen interdisziplinär. Sie sind seit 2001 mit ihrer Gruppe xobarap, durch Kunstprojekte im öffentlichen Raum sowie im Bereich der Netzkunst (gefördert durch die MA 7 der Stadt Wien) bekannt geworden. 

weitere Teammitglieder findest Du auch hier!