Yoga im 9. Bezirk von Wien


 hier findest Du alle Kurse für Winter und Frühling 2012
 

Im traditionellen Sinne ist das aus Indien stammende Yoga eine ganzheitliche Methode, ein "Gesamtpaket", wir stellen im Yoga einen Ausgleich zwischen dem inneren Wollen und den äußeren Anforderungen her. Ziel ist es, körperlich und geistig flexibel zu werden und dies in den Alltag zu integrieren. 

Im FREIRAUM-Institut im 9. Bezirk von Wien, bieten wir Dir eine Fülle an unterschiedlichsten Yoga-Kursen an:

Katharina Rainer

Hatha-Yoga sanft

Mi. 18:00-19:00 Uhr  
Do. 17:00-18:00 Uhr ab 2.2.2012
Speziell für Anfängerinnen und Anfänger im Yoga.
Info zu Hatha-Yoga sanft


Hatha-Yoga 

Di. 8:00-9:00 Uhr
Di. 12:00-13:00 Uhr
Di. 18:00-19:00 Uhr 
Mi. 19:00-20:30 Uhr
Do. 19:00-20:30 Uhr
Fr. 17:00-18:00 Uhr
Für Anfängerinnen und Fortgeschrittene im Yoga.
Detaillierte Hatha-Yoga Informationen


Teenie-Yoga

Di. 17:00-18:00 
Do 18:00-19:00 
Yoga speziell für Teenager Info hier ;)

Kinder-Yoga

Di. 16:00-17:00 Uhr - Yoga für übergewichtige Kinder
Di. 17:00-18:00 Uhr - Yoga für Schulkinder
Mi. 16:00-17:00 Uhr - Yoga für Kindergartenkinder
Offene Stunden für 3- bis 12-jährige Kinder
Detaillierte Kinder-Yoga-Informationen

Schwangeren-Yoga

Mo. 9:00-10:30 Uhr - sanfte Stunde
Di. 13:00-14:30 Uhr - sanfte Stunde
Di. 16:00-17:00 Uhr - Feldenkrais für Schwangere
Mi. 13:00-14:30 Uhr - sanfte Stunde
Mi. 17:00-18:00 Uhr
Mi. 19:00-20:30 Uhr - sanfte Stunde
Do. 14:00-15:30 Uhr - sanfte Stunde
Do. 17:00-18:00 Uhr
Fr. 10:00-11:30 Uhr - sanfte Stunde
Fr. 16:00-17:00 Uhr
Jederzeit ohne Anmeldung beginnen und beliebig kombinieren (z.B.: diese Woche am Montag, nächste Woche am Mittwoch und Freitag, in der Woche darauf wird Urlaub gemacht,...). Wir bieten Dir flexibles pränatales Yoga als ideale Geburtsvorbereitung von Anfang an, -und das an 5 Tagen in der Woche!
Detaillierte Schwangeren-Yoga-Informationen


Mama-Baby-Yoga

Mo. 11:00-12:00 Uhr (ca. ab 6. LM)
Di. 10:00-11:30 Uhr - sanft (ca. bis 6.LM)
Mi. 13:00-14:30 Uhr - sanft (ca. bis 6.LM)
Do. 10:00-11:00 Uhr (ca. ab 6. LM)
Fr. 13:00-14:30 Uhr - sanft (ca. bis 6. LM)
Offene Stunden speziell für Babys von 0-1 Jahren und deren Mamas (oder Papas!), optimale Rückbildung nach der Geburt!

Info zur Preisgestaltung.



SPECIALS: