TIPP: 15-20 Minuten vor Beginn der YOGA-Drop-In-Klasse ist Einlass.
MENSCHEN MIT FREIRAUM wie Andreas & Katharina, Jasmin, Julia (Mama-Baby-Yoga!), Maria sowie Tina bieten weitere Yoga-Stunden in Wien an: sie nehmen gerne auch FREIRAUM-Yoga-Münze zur Zahlung an!
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Montag heute 02.10. |
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19:00-20:30 |
Schwangerschaftsyoga zur Geburtsvorbereitungsanfte Vorbereitung auf die Geburt, auch für Frauen ohne Yoga-Vorerfahrung! Mehr über diesen Kurs Termin 5 - Ausgebucht - Freie Termine ab 30.10.23 |
YogaPraxis, Hahngasse 20, 1090 (bei der U4 Station Roßauer Lände) |
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Dienstag 03.10. |
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17:30-19:00 |
Yoga für Anfänger*innen: Yoga kann so einfach sein! (Kurs mit Anmeldung!)Flexibel mit Yoga beginnen, das bieten wir mit unseren Yoga-Anfänger*innen-Kursen in Drop-In-Form Die ersten Schritte auf der Yoga-Matte kannst Du bei uns vollkommen flexibel beginnen und ebenso flexibel bezahlen. Alle 5-8 Wochen startet ein neuer Kurs, nach dem kostenlosen Schnuppertermin kannst Du Dich direkt bei der/dem Yoga-Lehrer*in anmelden. Mehr über diesen Kurs vierter von fünf Abenden |
DAO-Zentrum, Lustkandlgasse 53/1 (EG), 1090 Wien |
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19:30-21:00 |
Hatha-Yoga sanft: Verspannungen loswerden! (Drop-In-Klasse)klassisches Yoga, Körperorientierung und Achtsamkeitstraining, Kräftigung und Entspannung für den Geist. Dehnen, atmen und bewegen: mit diesen sanften Hatha-Yoga-Einheiten findest du zu mehr Wohlbefinden, Resilienz und Vitalität! Mehr über diesen Kurs - wenn möglich bitte eine Yoga-Matte mitnehmen! |
DAO-Zentrum, Lustkandlgasse 53/1 (EG), 1090 Wien |
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Mittwoch 04.10. |
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08:00-09:30 |
Hatha-Yoga sanft: Verspannungen loswerden! (Drop-In-Klasse)klassisches Yoga, Körperorientierung und Achtsamkeitstraining, Kräftigung und Entspannung für den Geist. Dehnen, atmen und bewegen: mit diesen sanften Hatha-Yoga-Einheiten findest du zu mehr Wohlbefinden, Resilienz und Vitalität! Mehr über diesen Kurs |
YogaPraxis, Hahngasse 20, 1090 (bei der U4 Station Roßauer Lände) |
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10:00-11:30 |
Schwangerschaftsyoga zur Geburtsvorbereitungsanfte Vorbereitung auf die Geburt, auch für Frauen ohne Yoga-Vorerfahrung! Mehr über diesen Kurs Termin 5 |
YogaPraxis, Hahngasse 20, 1090 (bei der U4 Station Roßauer Lände) |
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Donnerstag 05.10. |
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19:00-20:30 |
Faszien-Yoga: geschmeidiger werden! (Drop-In-Klasse)Federn, Schwingen, Dehnen und Massieren bzw. Lockern mit Hilfe unterschiedlicher Faszienbälle und -rollen, den gesamten Körper vitalisieren. Beim Faszien-Yoga werden bekannte Asanas aus dem Yoga in verschiedenen, neuen Variationen abwechselnd mal schwingend (fascial swing), federnd (rebound elasticity), dynamisch (fascial streching) als auch passiv dehnend (fascial release) ausgeführt. Mehr über diesen Kurs |
YogaPraxis, Hahngasse 20, 1090 (bei der U4 Station Roßauer Lände) |
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Montag 09.10. |
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19:00-20:30 |
Schwangerschaftsyoga zur Geburtsvorbereitungsanfte Vorbereitung auf die Geburt, auch für Frauen ohne Yoga-Vorerfahrung! Mehr über diesen Kurs Termin 6 - Ausgebucht - Freie Termine ab 30.10.23 |
YogaPraxis, Hahngasse 20, 1090 (bei der U4 Station Roßauer Lände) |
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Dienstag 10.10. |
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17:30-19:00 |
Yoga für Anfänger*innen: Yoga kann so einfach sein! (Kurs mit Anmeldung!)Flexibel mit Yoga beginnen, das bieten wir mit unseren Yoga-Anfänger*innen-Kursen in Drop-In-Form Die ersten Schritte auf der Yoga-Matte kannst Du bei uns vollkommen flexibel beginnen und ebenso flexibel bezahlen. Alle 5-8 Wochen startet ein neuer Kurs, nach dem kostenlosen Schnuppertermin kannst Du Dich direkt bei der/dem Yoga-Lehrer*in anmelden. Mehr über diesen Kurs FINALE: fünfter von fünf Abenden |
DAO-Zentrum, Lustkandlgasse 53/1 (EG), 1090 Wien |
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19:30-21:00 |
Hatha-Yoga sanft: Verspannungen loswerden! (Drop-In-Klasse)klassisches Yoga, Körperorientierung und Achtsamkeitstraining, Kräftigung und Entspannung für den Geist. Dehnen, atmen und bewegen: mit diesen sanften Hatha-Yoga-Einheiten findest du zu mehr Wohlbefinden, Resilienz und Vitalität! Mehr über diesen Kurs - wenn möglich bitte eine Yoga-Matte mitnehmen! |
DAO-Zentrum, Lustkandlgasse 53/1 (EG), 1090 Wien |
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Mittwoch 11.10. |
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08:00-09:30 |
Hatha-Yoga sanft: Verspannungen loswerden! (Drop-In-Klasse)klassisches Yoga, Körperorientierung und Achtsamkeitstraining, Kräftigung und Entspannung für den Geist. Dehnen, atmen und bewegen: mit diesen sanften Hatha-Yoga-Einheiten findest du zu mehr Wohlbefinden, Resilienz und Vitalität! Mehr über diesen Kurs |
YogaPraxis, Hahngasse 20, 1090 (bei der U4 Station Roßauer Lände) |
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10:00-11:30 |
Schwangerschaftsyoga zur Geburtsvorbereitungsanfte Vorbereitung auf die Geburt, auch für Frauen ohne Yoga-Vorerfahrung! Mehr über diesen Kurs Termin 6 |
YogaPraxis, Hahngasse 20, 1090 (bei der U4 Station Roßauer Lände) |
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Donnerstag 12.10. |
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19:00-20:30 |
Faszien-Yoga: geschmeidiger werden! (Drop-In-Klasse)Federn, Schwingen, Dehnen und Massieren bzw. Lockern mit Hilfe unterschiedlicher Faszienbälle und -rollen, den gesamten Körper vitalisieren. Beim Faszien-Yoga werden bekannte Asanas aus dem Yoga in verschiedenen, neuen Variationen abwechselnd mal schwingend (fascial swing), federnd (rebound elasticity), dynamisch (fascial streching) als auch passiv dehnend (fascial release) ausgeführt. Mehr über diesen Kurs |
YogaPraxis, Hahngasse 20, 1090 (bei der U4 Station Roßauer Lände) |
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