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Hier findest Du den aktuellen Sommer-Stundenplan!
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Montag 15.07. | |||
|---|---|---|---|
| 10:00-11:30 | Schwangerschafts-Yoga- gezielte Vorbereitung auf die Geburt, auch für Menschen mit wenig Yoga-Vorerfahrung! Eine wunderbare Geburtsvorbereitung. Wir bieten Dir viele offene Schwangerschafts-Yoga Stunden, Du kannst wechseln und kombinieren, wie es für Deine Bedürfnisse gerade passt! Mehr über diesen Kurs | Raum 3, Liechtensteinstr. 19 |  |
| 10:00-11:30 | Mama-Baby-Yoga 1 / Rückbildung- Postnatales Yoga ist eine wunderbares Rückbildungstraining mit Deinem Baby. Yoga mit dem Baby ab der 6. Lebenswoche und ca. bis zum 7. Lebensmonat. Rückbildung die wirkt, anhält und in die Tiefe geht. Nähre die Beziehung zu Deinem Baby! Mehr über diesen Kurs | Raum 1, Liechtensteinstr. 10A |  |
| 13:00-14:30 | Schwangerschafts-Yoga sanft- sanfte Vorbereitung auf die Geburt, auch für Frauen ohne Yoga-Vorerfahrung! Die optimale Geburtsvorbereitung, ohne Anmeldung und ohne Bindung einfach kommen und mitmachen! Sanfte Schwangerschafts-Yoga Kurse Mehr über diesen Kurs | Raum 3, Liechtensteinstr. 19 |  |
| 17:00-18:30 | Hatha-Yoga- klassisch-indisches Yoga, Körperorientierung und Achtsamkeitstraining, Kräftigung der Muskulatur mit Entspannung. Dehnen, atmen und bewegen: mit diesen Hatha-Yoga-Einheiten versorgst Du Dich ganzheitlich, -für einen klaren Geist und einen gestärkten, geschmeidigen Körper! Mehr über diesen Kurs | Raum 3, Liechtensteinstr. 19 |  |
| 17:00-18:30 | Hatha-Yoga sanft- klassisches Yoga, Körperorientierung und Achtsamkeitstraining, Kräftigung und Entspannung für den Geist. Dehnen, atmen und bewegen: mit diesen sanften Hatha-Yoga-Einheiten findest Du zu mehr Wohlbefinden und Vitalität! Mehr über diesen Kurs | Raum 1, Liechtensteinstr. 10A |  |
| 19:00-20:30 | Schwangerschafts-Yoga- gezielte Vorbereitung auf die Geburt, auch für Menschen mit wenig Yoga-Vorerfahrung! Eine wunderbare Geburtsvorbereitung. Wir bieten Dir viele offene Schwangerschafts-Yoga Stunden, Du kannst wechseln und kombinieren, wie es für Deine Bedürfnisse gerade passt! Mehr über diesen Kurs | Raum 1, Liechtensteinstr. 10A |  |
| 19:00-20:30 | Hatha-Yoga- klassisch-indisches Yoga, Körperorientierung und Achtsamkeitstraining, Kräftigung der Muskulatur mit Entspannung. Dehnen, atmen und bewegen: mit diesen Hatha-Yoga-Einheiten versorgst Du Dich ganzheitlich, -für einen klaren Geist und einen gestärkten, geschmeidigen Körper! Mehr über diesen Kurs | Raum 3, Liechtensteinstr. 19 | |
Dienstag heute 16.07. | |||
|---|---|---|---|
| 10:00-11:30 | Mama-Baby-Yoga 2 / Rückbildung- Postnatales Yoga ist ein wunderbares Rückbildungstraining mit Deinem Baby. Yoga mit dem Baby ab dem 6. Lebensmonat. Die ideale Rückbildung und effektive Fitness mit viel Spaß und Zeit für Bonding. Mehr über diesen Kurs | Raum 2, Liechtensteinstr. 10A | |
| 10:00-11:30 | Mama-Baby-Yoga 1 / Rückbildung- Postnatales Yoga ist eine wunderbares Rückbildungstraining mit Deinem Baby. Yoga mit dem Baby ab der 6. Lebenswoche und ca. bis zum 7. Lebensmonat. Rückbildung die wirkt, anhält und in die Tiefe geht. Nähre die Beziehung zu Deinem Baby! Mehr über diesen Kurs | Raum 1, Liechtensteinstr. 10A |  |
| 10:00-11:30 | Schwangerschafts-Yoga sanft- sanfte Vorbereitung auf die Geburt, auch für Frauen ohne Yoga-Vorerfahrung! Die optimale Geburtsvorbereitung, ohne Anmeldung und ohne Bindung einfach kommen und mitmachen! Sanfte Schwangerschafts-Yoga Kurse Mehr über diesen Kurs | Raum 3, Liechtensteinstr. 19 |  |
| 13:00-14:30 | Schwangerschafts-Yoga- gezielte Vorbereitung auf die Geburt, auch für Menschen mit wenig Yoga-Vorerfahrung! Eine wunderbare Geburtsvorbereitung. Wir bieten Dir viele offene Schwangerschafts-Yoga Stunden, Du kannst wechseln und kombinieren, wie es für Deine Bedürfnisse gerade passt! Mehr über diesen Kurs | Raum 3, Liechtensteinstr. 19 |  |
| 15:30-16:30 | Fantasievoller Kindertanz- Bewegung und Spaß, in verschiedene Rollen schlüpfen, Deinen Körper kennenlernen und Deiner Fantasie im Tanz freien Lauf lassen Kindertanz für Kinder von 6 - 11 Jahren! Über Rollen- und Bewegungsspiele, sowie Geschichten und Fantasiereisen tauchen wir in die Welt des Tanzes ein und erlernen spielerisch rhythmische, musikalische und tänzerische Fertigkeiten. Mehr über diesen Kurs | Raum 1, Liechtensteinstr. 10A |  |
| 17:30-19:00 | Hatha-Yoga sanft- klassisches Yoga, Körperorientierung und Achtsamkeitstraining, Kräftigung und Entspannung für den Geist. Dehnen, atmen und bewegen: mit diesen sanften Hatha-Yoga-Einheiten findest Du zu mehr Wohlbefinden und Vitalität! Mehr über diesen Kurs | Raum 1, Liechtensteinstr. 10A |  |
| 17:30-19:00 | Yin-Yoga- Entspanne Dich und sinke tief in die Yoga-Asanas hinein. Wir halten im Yin-Yoga die Yoga-Positionen länger um tiefere Schichten des Körpers zu erreichen. Diese Kurs-Einheiten sind fast wie ein kleiner Urlaub und können Dir zu einem tief entspannten Abend verhelfen! Mehr über diesen Kurs | Raum 2, Liechtensteinstr. 10A |  |
| 18:00-19:00 | Hatha-Yoga- klassisch-indisches Yoga, Körperorientierung und Achtsamkeitstraining, Kräftigung der Muskulatur mit Entspannung. Dehnen, atmen und bewegen: mit diesen Hatha-Yoga-Einheiten versorgst Du Dich ganzheitlich, -für einen klaren Geist und einen gestärkten, geschmeidigen Körper! Mehr über diesen Kurs | Raum 3, Liechtensteinstr. 19 |  |
| 19:30-21:00 | Schwangerschafts-Yoga- gezielte Vorbereitung auf die Geburt, auch für Menschen mit wenig Yoga-Vorerfahrung! Eine wunderbare Geburtsvorbereitung. Wir bieten Dir viele offene Schwangerschafts-Yoga Stunden, Du kannst wechseln und kombinieren, wie es für Deine Bedürfnisse gerade passt! Mehr über diesen Kurs | Raum 2, Liechtensteinstr. 10A | |
| 19:30-21:00 | Hatha-Yoga sanft- klassisches Yoga, Körperorientierung und Achtsamkeitstraining, Kräftigung und Entspannung für den Geist. Dehnen, atmen und bewegen: mit diesen sanften Hatha-Yoga-Einheiten findest Du zu mehr Wohlbefinden und Vitalität! Mehr über diesen Kurs | Raum 3, Liechtensteinstr. 19 | |
Mittwoch 17.07. | |||
|---|---|---|---|
| 10:00-11:30 | Schwangerschafts-Yoga- gezielte Vorbereitung auf die Geburt, auch für Menschen mit wenig Yoga-Vorerfahrung! Eine wunderbare Geburtsvorbereitung. Wir bieten Dir viele offene Schwangerschafts-Yoga Stunden, Du kannst wechseln und kombinieren, wie es für Deine Bedürfnisse gerade passt! Mehr über diesen Kurs | Raum 3, Liechtensteinstr. 19 | |
| 10:00-11:30 | Mama-Baby-Yoga 1 / Rückbildung- Postnatales Yoga ist eine wunderbares Rückbildungstraining mit Deinem Baby. Yoga mit dem Baby ab der 6. Lebenswoche und ca. bis zum 7. Lebensmonat. Rückbildung die wirkt, anhält und in die Tiefe geht. Nähre die Beziehung zu Deinem Baby! Mehr über diesen Kurs | Raum 1, Liechtensteinstr. 10A | |
| 10:00-11:30 | Spielgruppe- Mit Deinem Baby und anderen spielen, Dich austauschen und Spaß haben: etwas für's Herz! für Kinder ab ca. 4-5 Monate bis 3 Jahre. Ein Ort, an dem Babies und Kleinkindern sich ausprobieren, Neues Entdecken und erste soziale Erfahrungen sammeln können Mehr über diesen Kurs | Raum 2, Liechtensteinstr. 10A | |
| 13:00-14:30 | Spielgruppe- Mit Deinem Baby und anderen spielen, Dich austauschen und Spaß haben: etwas für's Herz! für Kinder ab ca. 4-5 Monate bis 3 Jahre. Ein Ort, an dem Babies und Kleinkindern sich ausprobieren, Neues Entdecken und erste soziale Erfahrungen sammeln können Mehr über diesen Kurs | Raum 2, Liechtensteinstr. 10A | |
| 13:00-14:30 | Schwangerschafts-Yoga sanft- sanfte Vorbereitung auf die Geburt, auch für Frauen ohne Yoga-Vorerfahrung! Die optimale Geburtsvorbereitung, ohne Anmeldung und ohne Bindung einfach kommen und mitmachen! Sanfte Schwangerschafts-Yoga Kurse Mehr über diesen Kurs | Raum 3, Liechtensteinstr. 19 | |
| 16:00-17:30 | Hatha-Yoga sanft- klassisches Yoga, Körperorientierung und Achtsamkeitstraining, Kräftigung und Entspannung für den Geist. Dehnen, atmen und bewegen: mit diesen sanften Hatha-Yoga-Einheiten findest Du zu mehr Wohlbefinden und Vitalität! Mehr über diesen Kurs | Raum 1, Liechtensteinstr. 10A |  |
| 17:00-18:30 | Schwangerschafts-Yoga- gezielte Vorbereitung auf die Geburt, auch für Menschen mit wenig Yoga-Vorerfahrung! Eine wunderbare Geburtsvorbereitung. Wir bieten Dir viele offene Schwangerschafts-Yoga Stunden, Du kannst wechseln und kombinieren, wie es für Deine Bedürfnisse gerade passt! Mehr über diesen Kurs | Raum 3, Liechtensteinstr. 19 | |
| 18:00-19:30 | Hatha-Yoga- klassisch-indisches Yoga, Körperorientierung und Achtsamkeitstraining, Kräftigung der Muskulatur mit Entspannung. Dehnen, atmen und bewegen: mit diesen Hatha-Yoga-Einheiten versorgst Du Dich ganzheitlich, -für einen klaren Geist und einen gestärkten, geschmeidigen Körper! Mehr über diesen Kurs | Raum 2, Liechtensteinstr. 10A | |
| 18:00-19:30 | Hatha-Yoga sanft- klassisches Yoga, Körperorientierung und Achtsamkeitstraining, Kräftigung und Entspannung für den Geist. Dehnen, atmen und bewegen: mit diesen sanften Hatha-Yoga-Einheiten findest Du zu mehr Wohlbefinden und Vitalität! Mehr über diesen Kurs | Raum 1, Liechtensteinstr. 10A | |
| 19:00-20:30 | Hatha-Yoga sanft- klassisches Yoga, Körperorientierung und Achtsamkeitstraining, Kräftigung und Entspannung für den Geist. Dehnen, atmen und bewegen: mit diesen sanften Hatha-Yoga-Einheiten findest Du zu mehr Wohlbefinden und Vitalität! Mehr über diesen Kurs | Raum 3, Liechtensteinstr. 19 |  |
| 19:30-21:00 | Yin-Yoga- Entspanne Dich und sinke tief in die Yoga-Asanas hinein. Wir halten im Yin-Yoga die Yoga-Positionen länger um tiefere Schichten des Körpers zu erreichen. Diese Kurs-Einheiten sind fast wie ein kleiner Urlaub und können Dir zu einem tief entspannten Abend verhelfen! Mehr über diesen Kurs | Raum 2, Liechtensteinstr. 10A | |
Donnerstag 18.07. | |||
|---|---|---|---|
| 08:00-09:30 | Hatha-Yoga sanft- klassisches Yoga, Körperorientierung und Achtsamkeitstraining, Kräftigung und Entspannung für den Geist. Dehnen, atmen und bewegen: mit diesen sanften Hatha-Yoga-Einheiten findest Du zu mehr Wohlbefinden und Vitalität! Mehr über diesen Kurs | Raum 1, Liechtensteinstr. 10A |  |
| 10:00-11:30 | Mama-Baby-Yoga 2 / Rückbildung- Postnatales Yoga ist ein wunderbares Rückbildungstraining mit Deinem Baby. Yoga mit dem Baby ab dem 6. Lebensmonat. Die ideale Rückbildung und effektive Fitness mit viel Spaß und Zeit für Bonding. Mehr über diesen Kurs | Raum 1, Liechtensteinstr. 10A | |
| 10:00-11:30 | Mama-Baby-Yoga 1 / Rückbildung- Postnatales Yoga ist eine wunderbares Rückbildungstraining mit Deinem Baby. Yoga mit dem Baby ab der 6. Lebenswoche und ca. bis zum 7. Lebensmonat. Rückbildung die wirkt, anhält und in die Tiefe geht. Nähre die Beziehung zu Deinem Baby! Mehr über diesen Kurs | Raum 1, Liechtensteinstr. 10A | |
| 10:00-11:30 | Schwangerschafts-Yoga sanft- sanfte Vorbereitung auf die Geburt, auch für Frauen ohne Yoga-Vorerfahrung! Die optimale Geburtsvorbereitung, ohne Anmeldung und ohne Bindung einfach kommen und mitmachen! Sanfte Schwangerschafts-Yoga Kurse Mehr über diesen Kurs | Raum 3, Liechtensteinstr. 19 | |
| 13:00-14:30 | Mama-Baby-Yoga 1 / Rückbildung- Postnatales Yoga ist eine wunderbares Rückbildungstraining mit Deinem Baby. Yoga mit dem Baby ab der 6. Lebenswoche und ca. bis zum 7. Lebensmonat. Rückbildung die wirkt, anhält und in die Tiefe geht. Nähre die Beziehung zu Deinem Baby! Mehr über diesen Kurs | Raum 1, Liechtensteinstr. 10A | |
| 17:30-19:00 | Schwangerschafts-Yoga sanft- sanfte Vorbereitung auf die Geburt, auch für Frauen ohne Yoga-Vorerfahrung! Die optimale Geburtsvorbereitung, ohne Anmeldung und ohne Bindung einfach kommen und mitmachen! Sanfte Schwangerschafts-Yoga Kurse Mehr über diesen Kurs | Raum 1, Liechtensteinstr. 10A | |
| 18:00-19:30 | Hatha-Yoga sanft- klassisches Yoga, Körperorientierung und Achtsamkeitstraining, Kräftigung und Entspannung für den Geist. Dehnen, atmen und bewegen: mit diesen sanften Hatha-Yoga-Einheiten findest Du zu mehr Wohlbefinden und Vitalität! Mehr über diesen Kurs | Raum 3, Liechtensteinstr. 19 | |
| 19:30-21:00 | Hatha-Yoga- klassisch-indisches Yoga, Körperorientierung und Achtsamkeitstraining, Kräftigung der Muskulatur mit Entspannung. Dehnen, atmen und bewegen: mit diesen Hatha-Yoga-Einheiten versorgst Du Dich ganzheitlich, -für einen klaren Geist und einen gestärkten, geschmeidigen Körper! Mehr über diesen Kurs | Raum 1, Liechtensteinstr. 10A | |
| 20:00-21:30 | Yin-Yoga- Entspanne Dich und sinke tief in die Yoga-Asanas hinein. Wir halten im Yin-Yoga die Yoga-Positionen länger um tiefere Schichten des Körpers zu erreichen. Diese Kurs-Einheiten sind fast wie ein kleiner Urlaub und können Dir zu einem tief entspannten Abend verhelfen! Mehr über diesen Kurs | Raum 3, Liechtensteinstr. 19 | |
Freitag 19.07. | |||
|---|---|---|---|
| 10:00-11:30 | Mama-Baby-Yoga 2 / Rückbildung- Postnatales Yoga ist ein wunderbares Rückbildungstraining mit Deinem Baby. Yoga mit dem Baby ab dem 6. Lebensmonat. Die ideale Rückbildung und effektive Fitness mit viel Spaß und Zeit für Bonding. Mehr über diesen Kurs | Raum 2, Liechtensteinstr. 10A |  |
| 10:00-11:30 | Mama-Baby-Yoga 1 / Rückbildung- Postnatales Yoga ist eine wunderbares Rückbildungstraining mit Deinem Baby. Yoga mit dem Baby ab der 6. Lebenswoche und ca. bis zum 7. Lebensmonat. Rückbildung die wirkt, anhält und in die Tiefe geht. Nähre die Beziehung zu Deinem Baby! Mehr über diesen Kurs | Raum 1, Liechtensteinstr. 10A | |
| 10:00-11:30 | Schwangerschafts-Yoga sanft- sanfte Vorbereitung auf die Geburt, auch für Frauen ohne Yoga-Vorerfahrung! Die optimale Geburtsvorbereitung, ohne Anmeldung und ohne Bindung einfach kommen und mitmachen! Sanfte Schwangerschafts-Yoga Kurse Mehr über diesen Kurs | Raum 3, Liechtensteinstr. 19 |  |
| 13:00-14:30 | Hatha-Yoga sanft- klassisches Yoga, Körperorientierung und Achtsamkeitstraining, Kräftigung und Entspannung für den Geist. Dehnen, atmen und bewegen: mit diesen sanften Hatha-Yoga-Einheiten findest Du zu mehr Wohlbefinden und Vitalität! Mehr über diesen Kurs | Raum 1, Liechtensteinstr. 10A | |
| 15:30-17:00 | Yin-Yoga- Entspanne Dich und sinke tief in die Yoga-Asanas hinein. Wir halten im Yin-Yoga die Yoga-Positionen länger um tiefere Schichten des Körpers zu erreichen. Diese Kurs-Einheiten sind fast wie ein kleiner Urlaub und können Dir zu einem tief entspannten Abend verhelfen! Mehr über diesen Kurs | Raum 1, Liechtensteinstr. 10A | |
| 17:30-19:00 | Hatha-Yoga- klassisch-indisches Yoga, Körperorientierung und Achtsamkeitstraining, Kräftigung der Muskulatur mit Entspannung. Dehnen, atmen und bewegen: mit diesen Hatha-Yoga-Einheiten versorgst Du Dich ganzheitlich, -für einen klaren Geist und einen gestärkten, geschmeidigen Körper! Mehr über diesen Kurs | Raum 2, Liechtensteinstr. 10A | |
| 17:30-19:00 | Hatha-Yoga sanft- klassisches Yoga, Körperorientierung und Achtsamkeitstraining, Kräftigung und Entspannung für den Geist. Dehnen, atmen und bewegen: mit diesen sanften Hatha-Yoga-Einheiten findest Du zu mehr Wohlbefinden und Vitalität! Mehr über diesen Kurs | Raum 1, Liechtensteinstr. 10A |  |
Montag 22.07. | |||
|---|---|---|---|
| 10:00-11:30 | Schwangerschafts-Yoga- gezielte Vorbereitung auf die Geburt, auch für Menschen mit wenig Yoga-Vorerfahrung! Eine wunderbare Geburtsvorbereitung. Wir bieten Dir viele offene Schwangerschafts-Yoga Stunden, Du kannst wechseln und kombinieren, wie es für Deine Bedürfnisse gerade passt! Mehr über diesen Kurs | Raum 3, Liechtensteinstr. 19 | |
| 10:00-11:30 | Mama-Baby-Yoga 1 / Rückbildung- Postnatales Yoga ist eine wunderbares Rückbildungstraining mit Deinem Baby. Yoga mit dem Baby ab der 6. Lebenswoche und ca. bis zum 7. Lebensmonat. Rückbildung die wirkt, anhält und in die Tiefe geht. Nähre die Beziehung zu Deinem Baby! Mehr über diesen Kurs | Raum 1, Liechtensteinstr. 10A | |
| 13:00-14:30 | Schwangerschafts-Yoga sanft- sanfte Vorbereitung auf die Geburt, auch für Frauen ohne Yoga-Vorerfahrung! Die optimale Geburtsvorbereitung, ohne Anmeldung und ohne Bindung einfach kommen und mitmachen! Sanfte Schwangerschafts-Yoga Kurse Mehr über diesen Kurs | Raum 3, Liechtensteinstr. 19 | |
| 17:00-18:30 | Hatha-Yoga- klassisch-indisches Yoga, Körperorientierung und Achtsamkeitstraining, Kräftigung der Muskulatur mit Entspannung. Dehnen, atmen und bewegen: mit diesen Hatha-Yoga-Einheiten versorgst Du Dich ganzheitlich, -für einen klaren Geist und einen gestärkten, geschmeidigen Körper! Mehr über diesen Kurs | Raum 3, Liechtensteinstr. 19 | |
| 17:00-18:30 | Hatha-Yoga sanft- klassisches Yoga, Körperorientierung und Achtsamkeitstraining, Kräftigung und Entspannung für den Geist. Dehnen, atmen und bewegen: mit diesen sanften Hatha-Yoga-Einheiten findest Du zu mehr Wohlbefinden und Vitalität! Mehr über diesen Kurs | Raum 1, Liechtensteinstr. 10A | |
| 19:00-20:30 | Schwangerschafts-Yoga- gezielte Vorbereitung auf die Geburt, auch für Menschen mit wenig Yoga-Vorerfahrung! Eine wunderbare Geburtsvorbereitung. Wir bieten Dir viele offene Schwangerschafts-Yoga Stunden, Du kannst wechseln und kombinieren, wie es für Deine Bedürfnisse gerade passt! Mehr über diesen Kurs | Raum 1, Liechtensteinstr. 10A | |
| 19:00-20:30 | Hatha-Yoga- klassisch-indisches Yoga, Körperorientierung und Achtsamkeitstraining, Kräftigung der Muskulatur mit Entspannung. Dehnen, atmen und bewegen: mit diesen Hatha-Yoga-Einheiten versorgst Du Dich ganzheitlich, -für einen klaren Geist und einen gestärkten, geschmeidigen Körper! Mehr über diesen Kurs | Raum 3, Liechtensteinstr. 19 | |
Dienstag heute 23.07. | |||
|---|---|---|---|
| 10:00-11:30 | Mama-Baby-Yoga 2 / Rückbildung- Postnatales Yoga ist ein wunderbares Rückbildungstraining mit Deinem Baby. Yoga mit dem Baby ab dem 6. Lebensmonat. Die ideale Rückbildung und effektive Fitness mit viel Spaß und Zeit für Bonding. Mehr über diesen Kurs | Raum 2, Liechtensteinstr. 10A | |
| 10:00-11:30 | Mama-Baby-Yoga 1 / Rückbildung- Postnatales Yoga ist eine wunderbares Rückbildungstraining mit Deinem Baby. Yoga mit dem Baby ab der 6. Lebenswoche und ca. bis zum 7. Lebensmonat. Rückbildung die wirkt, anhält und in die Tiefe geht. Nähre die Beziehung zu Deinem Baby! Mehr über diesen Kurs | Raum 1, Liechtensteinstr. 10A | |
| 10:00-11:30 | Schwangerschafts-Yoga sanft- sanfte Vorbereitung auf die Geburt, auch für Frauen ohne Yoga-Vorerfahrung! Die optimale Geburtsvorbereitung, ohne Anmeldung und ohne Bindung einfach kommen und mitmachen! Sanfte Schwangerschafts-Yoga Kurse Mehr über diesen Kurs | Raum 3, Liechtensteinstr. 19 | |
| 13:00-14:30 | Schwangerschafts-Yoga- gezielte Vorbereitung auf die Geburt, auch für Menschen mit wenig Yoga-Vorerfahrung! Eine wunderbare Geburtsvorbereitung. Wir bieten Dir viele offene Schwangerschafts-Yoga Stunden, Du kannst wechseln und kombinieren, wie es für Deine Bedürfnisse gerade passt! Mehr über diesen Kurs | Raum 3, Liechtensteinstr. 19 | |
| 15:30-16:30 | Fantasievoller Kindertanz- Bewegung und Spaß, in verschiedene Rollen schlüpfen, Deinen Körper kennenlernen und Deiner Fantasie im Tanz freien Lauf lassen Kindertanz für Kinder von 6 - 11 Jahren! Über Rollen- und Bewegungsspiele, sowie Geschichten und Fantasiereisen tauchen wir in die Welt des Tanzes ein und erlernen spielerisch rhythmische, musikalische und tänzerische Fertigkeiten. Mehr über diesen Kurs | Raum 1, Liechtensteinstr. 10A | |
| 17:30-19:00 | Hatha-Yoga sanft- klassisches Yoga, Körperorientierung und Achtsamkeitstraining, Kräftigung und Entspannung für den Geist. Dehnen, atmen und bewegen: mit diesen sanften Hatha-Yoga-Einheiten findest Du zu mehr Wohlbefinden und Vitalität! Mehr über diesen Kurs | Raum 1, Liechtensteinstr. 10A | |
| 17:30-19:00 | Yin-Yoga- Entspanne Dich und sinke tief in die Yoga-Asanas hinein. Wir halten im Yin-Yoga die Yoga-Positionen länger um tiefere Schichten des Körpers zu erreichen. Diese Kurs-Einheiten sind fast wie ein kleiner Urlaub und können Dir zu einem tief entspannten Abend verhelfen! Mehr über diesen Kurs | Raum 2, Liechtensteinstr. 10A | |
| 18:00-19:00 | Hatha-Yoga- klassisch-indisches Yoga, Körperorientierung und Achtsamkeitstraining, Kräftigung der Muskulatur mit Entspannung. Dehnen, atmen und bewegen: mit diesen Hatha-Yoga-Einheiten versorgst Du Dich ganzheitlich, -für einen klaren Geist und einen gestärkten, geschmeidigen Körper! Mehr über diesen Kurs | Raum 3, Liechtensteinstr. 19 | |
| 19:30-21:00 | Schwangerschafts-Yoga- gezielte Vorbereitung auf die Geburt, auch für Menschen mit wenig Yoga-Vorerfahrung! Eine wunderbare Geburtsvorbereitung. Wir bieten Dir viele offene Schwangerschafts-Yoga Stunden, Du kannst wechseln und kombinieren, wie es für Deine Bedürfnisse gerade passt! Mehr über diesen Kurs | Raum 2, Liechtensteinstr. 10A | |
| 19:30-21:00 | Hatha-Yoga sanft- klassisches Yoga, Körperorientierung und Achtsamkeitstraining, Kräftigung und Entspannung für den Geist. Dehnen, atmen und bewegen: mit diesen sanften Hatha-Yoga-Einheiten findest Du zu mehr Wohlbefinden und Vitalität! Mehr über diesen Kurs | Raum 3, Liechtensteinstr. 19 | |
Mittwoch 24.07. | |||
|---|---|---|---|
| 10:00-11:30 | Schwangerschafts-Yoga- gezielte Vorbereitung auf die Geburt, auch für Menschen mit wenig Yoga-Vorerfahrung! Eine wunderbare Geburtsvorbereitung. Wir bieten Dir viele offene Schwangerschafts-Yoga Stunden, Du kannst wechseln und kombinieren, wie es für Deine Bedürfnisse gerade passt! Mehr über diesen Kurs | Raum 3, Liechtensteinstr. 19 | |
| 10:00-11:30 | Mama-Baby-Yoga 1 / Rückbildung- Postnatales Yoga ist eine wunderbares Rückbildungstraining mit Deinem Baby. Yoga mit dem Baby ab der 6. Lebenswoche und ca. bis zum 7. Lebensmonat. Rückbildung die wirkt, anhält und in die Tiefe geht. Nähre die Beziehung zu Deinem Baby! Mehr über diesen Kurs | Raum 1, Liechtensteinstr. 10A | |
| 10:00-11:30 | Spielgruppe- Mit Deinem Baby und anderen spielen, Dich austauschen und Spaß haben: etwas für's Herz! für Kinder ab ca. 4-5 Monate bis 3 Jahre. Ein Ort, an dem Babies und Kleinkindern sich ausprobieren, Neues Entdecken und erste soziale Erfahrungen sammeln können Mehr über diesen Kurs | Raum 2, Liechtensteinstr. 10A | |
| 13:00-14:30 | Spielgruppe- Mit Deinem Baby und anderen spielen, Dich austauschen und Spaß haben: etwas für's Herz! für Kinder ab ca. 4-5 Monate bis 3 Jahre. Ein Ort, an dem Babies und Kleinkindern sich ausprobieren, Neues Entdecken und erste soziale Erfahrungen sammeln können Mehr über diesen Kurs | Raum 2, Liechtensteinstr. 10A | |
| 13:00-14:30 | Schwangerschafts-Yoga sanft- sanfte Vorbereitung auf die Geburt, auch für Frauen ohne Yoga-Vorerfahrung! Die optimale Geburtsvorbereitung, ohne Anmeldung und ohne Bindung einfach kommen und mitmachen! Sanfte Schwangerschafts-Yoga Kurse Mehr über diesen Kurs | Raum 3, Liechtensteinstr. 19 | |
| 16:00-17:30 | Hatha-Yoga sanft- klassisches Yoga, Körperorientierung und Achtsamkeitstraining, Kräftigung und Entspannung für den Geist. Dehnen, atmen und bewegen: mit diesen sanften Hatha-Yoga-Einheiten findest Du zu mehr Wohlbefinden und Vitalität! Mehr über diesen Kurs | Raum 1, Liechtensteinstr. 10A | |
| 17:00-18:30 | Schwangerschafts-Yoga- gezielte Vorbereitung auf die Geburt, auch für Menschen mit wenig Yoga-Vorerfahrung! Eine wunderbare Geburtsvorbereitung. Wir bieten Dir viele offene Schwangerschafts-Yoga Stunden, Du kannst wechseln und kombinieren, wie es für Deine Bedürfnisse gerade passt! Mehr über diesen Kurs | Raum 3, Liechtensteinstr. 19 | |
| 18:00-19:30 | Hatha-Yoga- klassisch-indisches Yoga, Körperorientierung und Achtsamkeitstraining, Kräftigung der Muskulatur mit Entspannung. Dehnen, atmen und bewegen: mit diesen Hatha-Yoga-Einheiten versorgst Du Dich ganzheitlich, -für einen klaren Geist und einen gestärkten, geschmeidigen Körper! Mehr über diesen Kurs | Raum 2, Liechtensteinstr. 10A | |
| 18:00-19:30 | Hatha-Yoga sanft- klassisches Yoga, Körperorientierung und Achtsamkeitstraining, Kräftigung und Entspannung für den Geist. Dehnen, atmen und bewegen: mit diesen sanften Hatha-Yoga-Einheiten findest Du zu mehr Wohlbefinden und Vitalität! Mehr über diesen Kurs | Raum 1, Liechtensteinstr. 10A | |
| 19:00-20:30 | Hatha-Yoga sanft- klassisches Yoga, Körperorientierung und Achtsamkeitstraining, Kräftigung und Entspannung für den Geist. Dehnen, atmen und bewegen: mit diesen sanften Hatha-Yoga-Einheiten findest Du zu mehr Wohlbefinden und Vitalität! Mehr über diesen Kurs | Raum 3, Liechtensteinstr. 19 | |
| 19:30-21:00 | Yin-Yoga- Entspanne Dich und sinke tief in die Yoga-Asanas hinein. Wir halten im Yin-Yoga die Yoga-Positionen länger um tiefere Schichten des Körpers zu erreichen. Diese Kurs-Einheiten sind fast wie ein kleiner Urlaub und können Dir zu einem tief entspannten Abend verhelfen! Mehr über diesen Kurs | Raum 2, Liechtensteinstr. 10A | |
Donnerstag 25.07. | |||
|---|---|---|---|
| 08:00-09:30 | Hatha-Yoga sanft- klassisches Yoga, Körperorientierung und Achtsamkeitstraining, Kräftigung und Entspannung für den Geist. Dehnen, atmen und bewegen: mit diesen sanften Hatha-Yoga-Einheiten findest Du zu mehr Wohlbefinden und Vitalität! Mehr über diesen Kurs | Raum 1, Liechtensteinstr. 10A | |
| 10:00-11:30 | Mama-Baby-Yoga 2 / Rückbildung- Postnatales Yoga ist ein wunderbares Rückbildungstraining mit Deinem Baby. Yoga mit dem Baby ab dem 6. Lebensmonat. Die ideale Rückbildung und effektive Fitness mit viel Spaß und Zeit für Bonding. Mehr über diesen Kurs | Raum 1, Liechtensteinstr. 10A | |
| 10:00-11:30 | Mama-Baby-Yoga 1 / Rückbildung- Postnatales Yoga ist eine wunderbares Rückbildungstraining mit Deinem Baby. Yoga mit dem Baby ab der 6. Lebenswoche und ca. bis zum 7. Lebensmonat. Rückbildung die wirkt, anhält und in die Tiefe geht. Nähre die Beziehung zu Deinem Baby! Mehr über diesen Kurs | Raum 1, Liechtensteinstr. 10A | |
| 10:00-11:30 | Schwangerschafts-Yoga sanft- sanfte Vorbereitung auf die Geburt, auch für Frauen ohne Yoga-Vorerfahrung! Die optimale Geburtsvorbereitung, ohne Anmeldung und ohne Bindung einfach kommen und mitmachen! Sanfte Schwangerschafts-Yoga Kurse Mehr über diesen Kurs | Raum 3, Liechtensteinstr. 19 | |
| 13:00-14:30 | Mama-Baby-Yoga 1 / Rückbildung- Postnatales Yoga ist eine wunderbares Rückbildungstraining mit Deinem Baby. Yoga mit dem Baby ab der 6. Lebenswoche und ca. bis zum 7. Lebensmonat. Rückbildung die wirkt, anhält und in die Tiefe geht. Nähre die Beziehung zu Deinem Baby! Mehr über diesen Kurs | Raum 1, Liechtensteinstr. 10A | |
| 17:30-19:00 | Schwangerschafts-Yoga sanft- sanfte Vorbereitung auf die Geburt, auch für Frauen ohne Yoga-Vorerfahrung! Die optimale Geburtsvorbereitung, ohne Anmeldung und ohne Bindung einfach kommen und mitmachen! Sanfte Schwangerschafts-Yoga Kurse Mehr über diesen Kurs | Raum 1, Liechtensteinstr. 10A | |
| 18:00-19:30 | Hatha-Yoga sanft- klassisches Yoga, Körperorientierung und Achtsamkeitstraining, Kräftigung und Entspannung für den Geist. Dehnen, atmen und bewegen: mit diesen sanften Hatha-Yoga-Einheiten findest Du zu mehr Wohlbefinden und Vitalität! Mehr über diesen Kurs | Raum 3, Liechtensteinstr. 19 | |
| 19:30-21:00 | Hatha-Yoga- klassisch-indisches Yoga, Körperorientierung und Achtsamkeitstraining, Kräftigung der Muskulatur mit Entspannung. Dehnen, atmen und bewegen: mit diesen Hatha-Yoga-Einheiten versorgst Du Dich ganzheitlich, -für einen klaren Geist und einen gestärkten, geschmeidigen Körper! Mehr über diesen Kurs | Raum 1, Liechtensteinstr. 10A | |
| 20:00-21:30 | Yin-Yoga- Entspanne Dich und sinke tief in die Yoga-Asanas hinein. Wir halten im Yin-Yoga die Yoga-Positionen länger um tiefere Schichten des Körpers zu erreichen. Diese Kurs-Einheiten sind fast wie ein kleiner Urlaub und können Dir zu einem tief entspannten Abend verhelfen! Mehr über diesen Kurs | Raum 3, Liechtensteinstr. 19 | |
Freitag 26.07. | |||
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| 10:00-11:30 | Mama-Baby-Yoga 2 / Rückbildung- Postnatales Yoga ist ein wunderbares Rückbildungstraining mit Deinem Baby. Yoga mit dem Baby ab dem 6. Lebensmonat. Die ideale Rückbildung und effektive Fitness mit viel Spaß und Zeit für Bonding. Mehr über diesen Kurs | Raum 2, Liechtensteinstr. 10A | |
| 10:00-11:30 | Mama-Baby-Yoga 1 / Rückbildung- Postnatales Yoga ist eine wunderbares Rückbildungstraining mit Deinem Baby. Yoga mit dem Baby ab der 6. Lebenswoche und ca. bis zum 7. Lebensmonat. Rückbildung die wirkt, anhält und in die Tiefe geht. Nähre die Beziehung zu Deinem Baby! Mehr über diesen Kurs | Raum 1, Liechtensteinstr. 10A | |
| 10:00-11:30 | Schwangerschafts-Yoga sanft- sanfte Vorbereitung auf die Geburt, auch für Frauen ohne Yoga-Vorerfahrung! Die optimale Geburtsvorbereitung, ohne Anmeldung und ohne Bindung einfach kommen und mitmachen! Sanfte Schwangerschafts-Yoga Kurse Mehr über diesen Kurs | Raum 3, Liechtensteinstr. 19 | |
| 13:00-14:30 | Hatha-Yoga sanft- klassisches Yoga, Körperorientierung und Achtsamkeitstraining, Kräftigung und Entspannung für den Geist. Dehnen, atmen und bewegen: mit diesen sanften Hatha-Yoga-Einheiten findest Du zu mehr Wohlbefinden und Vitalität! Mehr über diesen Kurs | Raum 1, Liechtensteinstr. 10A | |
| 15:30-17:00 | Yin-Yoga- Entspanne Dich und sinke tief in die Yoga-Asanas hinein. Wir halten im Yin-Yoga die Yoga-Positionen länger um tiefere Schichten des Körpers zu erreichen. Diese Kurs-Einheiten sind fast wie ein kleiner Urlaub und können Dir zu einem tief entspannten Abend verhelfen! Mehr über diesen Kurs | Raum 1, Liechtensteinstr. 10A | |
| 17:30-19:00 | Hatha-Yoga- klassisch-indisches Yoga, Körperorientierung und Achtsamkeitstraining, Kräftigung der Muskulatur mit Entspannung. Dehnen, atmen und bewegen: mit diesen Hatha-Yoga-Einheiten versorgst Du Dich ganzheitlich, -für einen klaren Geist und einen gestärkten, geschmeidigen Körper! Mehr über diesen Kurs | Raum 2, Liechtensteinstr. 10A | |
| 17:30-19:00 | Hatha-Yoga sanft- klassisches Yoga, Körperorientierung und Achtsamkeitstraining, Kräftigung und Entspannung für den Geist. Dehnen, atmen und bewegen: mit diesen sanften Hatha-Yoga-Einheiten findest Du zu mehr Wohlbefinden und Vitalität! Mehr über diesen Kurs | Raum 1, Liechtensteinstr. 10A | |
direkt an der U2-Station Schottentor