Rebecca ist ausgebildete Hatha-, Schwangeren- und Mama-Baby-Yogalehrerin.
Kennengelernt hat sie Yoga ganz klassisch in einem großen Fitnessstudio und ohne dieses spezielle Yoga-Feeling.
Fasziniert war sie erst nach einigen Hot-Yoga-Einheiten in einem kleinen Studio. Die Balance zwischen Bewegung, Atem und Meditation half ihr den Kopf frei zu bekommen und dieses Gefühl des vollkommenen Einklanges mit sich selbst verwurzelte sich tief in ihr.
Yoga ist für sie nach wie vor die kleine Auszeit, die man sich ganz bewusst selbst gönnt. Egal was man braucht – Ruhe, Energie, stetige Bewegung – Yoga hilft einem dabei. Und genau das möchte sie ihren Teilnehmer*innen vermitteln.
Ihre Yoga-Einheiten stellt sie gerne unter ein bestimmtes Thema, sodass eine abwechslungsreiche Praxis gewährleistet ist.